Bibliothèque de Charvieu-Chavagneux

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Bibliothèque Municipale de Charvieu-Chavagneux

2 rue de la Plaine 38230 Charvieu-Chavagneux

04.87.34.03.37

bibliotheque@charvieu-chavagneux.fr

Horaires d’ouverture  :
lundi 16 h 30 – 19h
mercredi 9 h – 12 h / 13 h 30 – 19 h
jeudi 13 h 30 – 18 h 30
vendredi 16 h 30 -19 h
samedi 9 h – 12 h 30

Horaires d'ouverture vacances scolaires :

lundi 13 h 30 - 19 h

mercredi 9 h - 12 h / 13 h 30 - 19 h

jeudi 13 h 30 - 18 h 30

vendredi 13 h 30 - 19 h

samedi 9 h - 12 h 30

Horaires été 

lundi 13 h 30 - 18 h

mercredi 9 h - 12 h / 13 h 30 - 18 h

jeudi  9 h - 12 h / 13 h 30 - 18 h 00

vendredi 9 h - 12 h / 13 h 30 - 18 h

samedi 9 h - 12 h 30

 


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À la découverte du qi gong

Auteur Principal
Réquéna Yves
Responsabilité
Réquéna Yves / Auteur Principal
Editeur
Guy Tredaniel
Année d'édition
2017
Genre
Cd Adulte
Public
Adulte, grand public
Support
Audio
Audio

À la découverte du qi gong

https://bibliotheque-charvieu-chavagneux.fr/images/covers/A-LA-DECOUVERTE-DU-QI-GONG_REQUENA-YVES-9782844459510.jpg

Permalien
Isbn :
9782844459510
Description matérielle :
CD,
CD Audio,
Enregistrement sonore non-musical,
Résumé :
A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre ; l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel ; les respirations du Qi Gong ; les massages de santé ; les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées.
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu
0337540012
 En rayon Courant CHARVIEU-CHAVAGNEUX Section adulte 0 --