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Lifth et Lif, deux soeurs jumelles créées artificiellement par un scientifique du nom de Rie, ont été laissées prisonnières d'un laboratoire enseveli par un terrible tremblement de terre. Rescapées du cataclysme mais incapables de s'échapper de leur prison de pierre, les deux jeunes filles devront s'entraider et veiller l'une sur l'autre pour assurer leur survie. De nombreuses années plus tard, alors que des pillards réussissent à s'introduire dans le laboratoire, Lifth et Lif sautent sur l'occasion et parviennent enfin à retrouver l'air libre ! Hélas, elles ne connaissent rien du monde extérieur et c'est donc un environnement totalement inconnu qu'il va leur falloir apprivoiser. Tâche d'autant plus compliquée que leurs nouveaux camarades de jeux, une bande de garnements haute en couleur, sont kidnappés par une mystérieuse organisation du nom de Midgardsorm...Lifth et Lif parviendront-elles à libérer leurs amis et à percer les secrets de leurs ravisseurs ?

Nos cinq héroïnes, Höde, Vali, Magni, et les jumelles Lifth et Lif sont enfin réunies à la fameuse taverne Yggdrasil, mais tandis qu'elles entament les présentations, les armées du dieu Slurt déferlent soudainement sur le monde. La ville assiégée et la population cédant à la panique, les cinq Yggdrasil Sentai sont contraintes à agir dans l'urgence : il faut évacuer les citoyens, et lutter contre les hordes démoniaques qui menacent la survie de l'humanité...Parviendront-elles à unir leurs forces pour déjouer les plans du terrible dieu Slurt ? Vous le saurez dans cet ultime volet de la série Yggdrasil Sentai !

Nathan est un jeune garçon tout ce qu'il y a de plus normal ! Un peu trop à son goût , d'ailleurs ! Comment la jolie Kathie pourrait-elle le remarquer, s'il n'a rien de spécial ? Mais au cours d'une balade en forêt, Nathan va faire une rencontre inattendue qui pourrait bien tout changer...

C'est l'histoire d'un livre sur le yoga et la dépression. la méditation et le terrorisme. L'aspiration à l'unité et le trouble bipolaire. Des choses qui n'ont pas l'air d'aller ensemble, et pourtant. C'est l'histoire d'un écrivain qui voit avec satisfaction qu'il a peut-être enfin réussi sa vie, trouvé un équilibre, et qui voudrait bien écrire un livre " souriant et subtil sur le yoga " qu'il pratique depuis 25 ans. Il dirait ceci : " Ce que j'appelle yoga n'est pas seulement la bienfaisante gymnastique que nous sommes si nombreux à pratiquer, mais un ensemble de disciplines visant l'élargissement et l'unification de la conscience. Le yoga dit que nous sommes autre chose que notre petit moi confus, apeuré, et qu'à cet autre chose nous pouvons accéder. " Mais à peine lancé dans cette histoire, le beau tableau craque, les failles ressurgissent, les mensonges et les trahisons réapparaissent, l'abîme s'ouvre. La vie dérape. La vie intime et amoureuse, et la vie du monde également : terrorisme (attentats de Charlie Hebdo en 2015), crise migratoire... Et si tout n'était qu'illusions ? L'écrivain est hospitalisé à Sainte-Anne, et traité aux ECT : électro-convulso-thérapie, autrefois appelés électrochocs. Il raconte son séjour halluciné, son désir suicidaire, l'impossibilité de se rassembler, de se réunifier. Son mariage, dont il était si fier, se brise. Il doit aussi rompre avec sa maîtresse avec qui il entretenait une relation érotique extrême et solaire. Il faut partir, tenter de divertir l'horreur. Un reportage infructueux en Irak à la recherche d'un mystérieux " Coran de sang ", un séjour sur une île grecque parmi de jeunes migrants qui racontent leur périple, le souvenir obsédant de cette maîtresse sensuelle, et tous les fantômes d'une vie fracassée. C'est finalement le roman du mal terrifiant dont souffre Emmanuel Carrère raconté par Emmanuel Carrère lui-même : " Ce mal dont je suis atteint à défaut d'en guérir, je peux le décrire ". Dépression, bipolarité. Emmanuel Carrère affronte dans ce roman le jeu dangereux entre fiction et réel. Comment la fiction peut venir au secours des déchirements et des impasses du réel ? Mais au-delà, c'est le roman de l'énigme de toute vie, de tout homme. Le roman d'une exploration psychique de soi sans concessions, de ses terreurs, de ses mensonges, et des efforts pour devenir meilleur, quelqu'un de bien. Une expérience littéraire limite pour toucher l'âme humaine, interroger notre désir de salut, d'équilibre, et les techniques pour y parvenir. Mais pourquoi le yoga alors ? Parce que " quand on parle de deux choses en disant qu'elles n'ont rien à voir, il y a de fortes chances pour qu'elles aient tout à voir, au contraire ". Ce qu'enseigne aussi le yoga. Non seulement Emmanuel Carrère propose un récit personnel de ce qu'est le yoga pour lui mais il en fait un formidable miroir romanesque pour raconter l'horreur de soi autant que la patience avec laquelle nous voulons aimer les autres, nous sauver, réussir notre vie. Un livre aimant, drôle et terrifiant, infiniment sincère sur la difficulté bouleversante d'être soi. Jamais Emmanuel Carrère n'était allé aussi loin sur cette voie.

LA MEILLEURE METHODE NATURELLE DE RAJEUNISSEMENT Rides du lion, affaissement des paupières, double menton, perte d'éclat de la peau, cernes... notre visage, véritable miroir de nos émotions et de l'état de nos organes, se marque un peu plus profondément à mesure que nous vieillissons. Il est cependant possible d'atténuer les traces du temps pour retrouver ou conserver la tonicité de nos trente ans. Dans ce livre, vous découvrirez : 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles a affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps. Les automassages et les points d'acupression détaillés à mettre en place pour stimuler le collagène, activer la circulation de l'énergie au niveau du visage et donner à la peau une impulsion de renouvellement. Des recettes naturelles de cosmétiques à faire soi-même pour prendre soin de notre épiderme, le protéger, l'hydrater, le nourrir.

Souplesse, tonus, concentration, détente, soulagement des petits maux du quotidien : la pratique du yoga est reconnue bénéfique pour le corps et l'esprit. Vous avez toujours voulu vous y mettre sans savoir par où commencer ? Vous avez déjà suivi des cours de yoga et aimeriez savoir rectifier par vous-même la position de votre corps quand vous pratiquez chez vous ? Voici une méthode simple et pratique pour (enfin) se lancer ou réviser les grands principes ! Dans ce livre, vous découvrirez : 21 jours détaillés de hatha-yoga : les postures essentielles et leurs variations pour trouver les bonnes positions facilement, à votre rythme et au plus juste de vos possibilités ; Des enchaînements progressifs pour sentir profondément comment les postures se succèdent avec une logique harmonieuse ; Comment apprivoiser votre souffle, renforcer votre dos, détendre votre nuque, faire baisser votre stress pour un meilleur sommeil : les bonnes habitudes à prendre et à appliquer tout de suite ; Une initiation à la philosophie du yoga et des conseils bien-être qui auront une influence positive sur votre quotidien. Quelques minutes par jour suffisent pour vous sentir bien, dans votre tête et dans votre corps, alors lancez-vous !

Vous trouvez votre enfant agité, peu concentré sur ses activités ? Les bienfaits du yoga, quand il est pratiqué en famille, sont indéniables. Pour chacun, il favorise la détente psychique et musculaire, apporte une meilleure estime et connaissance de soi. Les séances créent des liens nouveaux entre adultes et enfants. Plus de 50 postures de yoga et de relaxation pour faire le calme selon le moment de la journée ; Des séances de yoga à intercaler à tout moment afin de bien se préparer le matin, se coucher sereinement le soir et retrouver un sommeil réparateur la nuit ; Des exercices de respiration et de méditation pour aider votre enfant à se connecter avec son corps et se ressourcer ; Des zooms sur les manifestations du stress et des émotions afin d'apprendre à les accueillir et les apaiser.

Quand on veut maigrir, on sait plus ou moins ce qu’il y a à faire : manger peu, équilibré, et pratiquer une activité physique. Or c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. On se démotive, et la période de régime est vécue comme un calvaire. Et si le yoga offrait un moyen de mincir en douceur, de se muscler en profondeur et de se décharger des pensées négatives tout en se faisant plaisir ? Le power yoga, dynamique, travaille sur le mouvement, l’énergie et l’équilibre du corps. En pratiquant régulièrement, il est possible d’installer l’état de yoga dans sa vie, pour être à l’écoute de son corps, mieux le comprendre, l’aimer et le redessiner en harmonie avec son être. Le but est d’optimiser son potentiel physique et mental en pratiquant un yoga moderne et adapté à ce que l’on est dans le moment présent, pour être bien dans sa peau. Cet ouvrage ludique contient : Un cours sur DVD de yoga spécifique minceur pour sculpter et tonifier son corps + des outils de réflexion intérieure pour apprendre à relativiser, à se déculpabiliser et à se placer dans une attitude positive.

Voici un livre qui va tout t'expliquer sur les émotions : la surprise, la colère, la joie, le dégoût, la tristesse, la jalousie, la peur, la fierté, la honte, la douleur, l'amour... Apprends à les reconnaître, à les exprimer, à les apprivoiser !

Amis depuis toujours, deux vieillards se retrouvent chaque année dans un hôtel de luxe des Alpes suisses : un chef d'orchestre anglais qui a renoncé depuis longtemps à son métier et un cinéaste américain qui prépare fiévreusement son « film-testament ». Les deux hommes savent que le temps leur est compté.Après le succès de son film Youth, primé plusieurs fois aux European Film Awards, Paolo Sorrentino s'est lancé dans l'écriture de ce roman sombre et drôle qui révèle de lui une tout autre facette, et confirme que le réalisateur adulé de La Grande Bellezza est aussi un des grands écrivains italiens du moment. « Unique, hilarant et émouvant à la fois. » La Repubblica

YouTube derrière les écrans. Ses artistes, ses héros, ses escrocs explore et décrypte ce nouvel univers qui s'ouvre à nous et dont le fonctionnement demeure encore nébuleux. Comment les vidéastes s'approprient-ils cette plateforme destinée à la base à œtre un site de rencontres ? Comment y évolue-t-on, à l'aide de quels moyens ? Quel est donc ce média numérique qui dame le pion à la télévision et lui ravit l'attention des jeunes générations ? Comment fonctionne-t-il ? Quels sont ses acteurs ? Sous forme d'une enquœte personnelle et fouillée, le journaliste Vincent Manilève nous fait découvrir les rouages de la planète YouTube. Le public français connaît ou a entendu parler de Cyprien ou Norman, mais ils sont des milliers à captiver leur audience de par le monde. Un océan d'images et de rendez-vous, de figures totémiques, de grands frères et de petites sœurs sympas se crée et se recrée chaque seconde sur YouTube. Les industries du textile et des cosmétiques raffolent par exemple de ces jeunes créateurs de « tutos » qui font et défont l'opinion mais sont parfois peu regardants sur leurs droits sociaux. Vincent Manilève nous met en garde sur les arnaques et la face cachée du social, mais nous révèle aussi les beautés et les potentialités de ce média du millénaire. Car YouTube est un art qu'il faut apprendre à apprécier. Vincent Manilève nous livre une enquœte qui concerne autant les fans de YouTube que les profanes des mondes virtuels.

Orphelin de mère, indésirable chez son père remarié, élevé par une tante célibataire et un grand-père mutique, Tabor n'avait rien d'un enfant comme les autres. Il a grandi à l'écart de son village aux portes du désert, dormant le jour, errant la nuit, solitaire trouvant refuge dans la compagnie des quelques romans d'une bibliothèque poussiéreuse qui ont offert un sens à son existence. Très tôt en effet, il s'est découvert un don : s'il écrit, il repousse la mort ; celui ou celle qu'il enferme dans les phrases de ses cahiers gagne du temps de vie. Ce soir, c'est un demi-frère haï qui vient frapper à sa porte : leur père est mourant et seul Zabor est en mesure, peut-être, de retarder la fatale échéance. Mais a-t-il des raisons de prolonger les jours d'un homme qui n'a pas su l'aimer ? Fable, parabole, confession vertigineuse, le deuxième roman de Kamel Daoud célèbre l'insolente nécessité de la fiction en confrontant les livres sacrés à la liberté de créer. Telle une Schéhérazade ultime et parfaite, Zabor échappe au vide en sauvant ses semblables par la puissance suprême de l'écriture, par l'iconoclaste vérité de l'imaginaire.

Dans ce siècle du voyage et de la philosophie, Zadig entreprend son apprentissage dans un univers partagé entre le bien et le mal. Trahi par Sémire et Azora, déçu par l'amour, Zadig trouve refuge dans la nature, qui est à l'image de Dieu. Remarqué par le roi d’Égypte Moabdar, il retourne dans le tourbillon du monde et devient Premier ministre. Séduit par la reine Astarté et menacé par la jalousie du roi, il fuit bientôt Babylone. C'est l'occasion pour lui d'un retour sur soi et d'une réflexion sur les caprices de la fatalité. Au hasard des aventures qu'il croise sur son chemin en compagnie d'un ermite, Zadig devient l'incarnation de la Providence, dont les voies restent par ailleurs impénétrables. L'ange Jesrad lui révélera une partie des mystères de la Destinée. Si l'homme est sans cesse tiraillé entre liberté et déterminisme, il semble bien devoir les concilier. Et c'est là sans doute la seule vérité qui nous soit accessible.

Fred, 28 ans, est journaliste. Membre d'une team de jeunes pigistes web, il rêve de gloire et de signer un article papier qui fera date. La nuit venue, Fred mène une double, voire une triple vie. Avant tout, il aime une femme mariée. Une liaison passionnelle, mais sans espoir. Ensuite, il aime le risque, les paris et l'adrénaline. Fred se sent vivre quand il flirte avec les limites. Ces savants cloisonnements vont voler en éclats le jour où il reçoit un coup de fil à la rédaction. Rendez-vous lui est donné le lendemain pour recueillir des révélations fracassantes. Arrivé sur les lieux, Fred va faire une rencontre qui le poussera à enquêter sur un fait divers apparemment anodin. Son obstination va provoquer une réaction en chaîne, jusqu'au final, inattendu et époustouflant.

Zappa n'est pas le plus intelligent des ânes. Il est même carrément bête. Il n'est pas l'âne le plus bête de sa famille, mais bon. Sa maman lui a tout de même conseillé de se servir le moins possible de son cerveau. Le problème, c'est qu'il ne l'écoute pas. Il veut à tout prix prouver qu'il est intelligent. Et ça le conduit à faire des bêtises épouvantables, plus catastrophiques les unes que les autres. D'ailleurs, si ça continue, Juliette, sa charmante voisine, et l'ours Marlof, qui a plutôt bon caractère, ne voudront plus jamais entendre parler de lui ! Thèmes : Âne - Rêveur / Poète

- Zazie, déclare Gabriel en prenant un air majestueux trouvé sans peine dans son répertoire, si ça te plaît de voir vraiment les Invalides et le tombeau véritable du vrai Napoléon, je t'y conduirai. - Napoléon mon cul, réplique Zazie. Il m'intéresse pas du tout, cet enflé, avec son chapeau à la con. - Qu'est-ce qui t'intéresse alors ? Zazie répond pas. - Oui, dit Charles avec une gentillesse inattendue, qu'est-ce qui t'intéresse ? - Le métro.

Une nouvelle collection originale et drôlement instructive qui mêle astucieusement photos et illustrations, pour découvrir et comprendre la vie des animaux.